相模原市立相原小学校

・ごはん　・牛乳　・中華丼　・杏仁豆腐　・アーモンド

中華丼には、野菜、肉、いか、えび、うずら卵などいろいろな材料が使われています。
いろいろな栄養素とおいしさがいっぱいの一皿です。
何種類の材料が使われていたでしょうか。
杏仁豆腐は寒天が使われています。
寒天の原料は海そうです。
食物せんいが豊富に含まれているので、おなかの中をきれいにして体の調子をととのえる働きなどがあります。
1週間が始まりました。
しっかり食べて元気に1週間をすごしてほしいと思います。