相模原市立相原小学校

・ごはん（委託）　・牛乳　・マーボー豆腐　・ひじきの中華ソテー　・味付け煮干し

マーボー豆腐には、豚肉にはビタミンＢ１が多く含まれ、疲労回復や夏ばて予防などに役立ちます。
長ねぎ、しょうが、にんにく、にらはビタミンＢ１の効果をアップさせる働きや食欲増進の効果があります。
エネルギーになるごはんもいっしょに食べて暑さにも負けない体をつくりましょう。