相模原市立相原小学校

・ごはん　・牛乳　・さんまのかば焼き　・なめこ汁　・きゅうりとキャベツの浅漬け

秋らしい気候になりました。
今日は秋の味覚のひとつ、さんまを味わいました。
さんまにでんぷんをまぶして油で揚げ、甘辛いたれをつけました。
ごはんがすすむ味付けでした。
さんまの脂には、脳の働きをよくしたり、血液をサラサラにして生活習慣病を予防したりするⅮＨＡという脂肪酸が多く含まれています。